Schnell. Einfach. Lecker.
15–30 Minuten, bis zu 5–8 Zutaten, 1 Pfanne – Feierabendküche mit Geschmack.
Finde dein Blitzgericht
- Zeitslots: 15 Min · 20 Min · 30 Min
- Zutatenfilter: bis 5 · bis 8
- 1-Pfanne/1-Topf: Minimaler Abwasch
- Kindgerecht: milde Varianten markiert
Beliebte Schnellgerichte
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Alltagshelfer
- Meal-Prep-Tipps: Gemüse vorschneiden, Saucen auf Vorrat.
- Zutaten tauschen: Spinat ↔ Mangold, Schmand ↔ Joghurt.
- Reste clever nutzen: Pfannenreste als Wrap-Füllung.
- Wochenplan Schnell: 5 Gerichte, 30-Min.-Limit – Plan starten
- Einkauf in 10 Min: Liste nach Bereichen – Checkliste
Schnellkoch-Erfolge
„Vorher 60 Min, jetzt 25 – und alle sind satt. Danke für die 1-Pfanne-Ideen!“
Leonie M., Nürnberg
„Die 5-Zutaten-Regel spart Geld und Nerven. Schmeckt trotzdem wie bei Oma.“
Gerd T., Bremen
„Mit zwei Kids zählt jede Minute – eure Rezepte funktionieren einfach.“
Mareike M., Düsseldorf
Zeitersparnis: Ø 32 Minuten pro Woche laut Leserumfrage (n=354).